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同心战疫 | 隔离不隔爱,希望一直在——学校为隔离学生开展网络团体心理辅导
发布时间:2022年11月21日 13:04   作者:邓均   来源:学生处    浏览:

11月17日,威尼斯人注册黄桷坪校区突发疫情,学校立即启动校园疫情防控应急预案。为进一步做好疫情形势下的心理健康教育工作,帮助学生疏解情绪、缓解压力,以乐观积极的状态平稳度过特殊时期,学生处心理健康教育中心第一时间开通心理咨询绿色通道,让有需要的同学们能够及时得到心理帮扶。11月19日,学生处心理健康教育中心专职教师与重庆医科大学附属大学城医院精神科专家团队共同研究,商定了为隔离同学们开展网络团体心理辅导活动的方案。

11月20日下午,由重庆医科大学附属大学城医院心理卫生中心专业团队带领,以“隔离不隔爱,希望一直在”为主题,为密接学生和在校隔离的学生分别举办了网络团体心理辅导活动。根据团体专业设置,活动开始前,团体成员签署网络团体工作协议书,共同营造信任安全的团体氛围。为帮助大家尽快融入团体,团体领导者带领大家做了简单的自威尼斯人注册介绍,加强团体成员之间的亲切感。活动伊始,伴随着轻松欢快的音乐,同学们在音乐律动小游戏中进行了热身活动。接着,通过分享校园疫情发生后的躯体反应、认知反应、情绪反应和行为反应,帮助大家认识到疫情影响下常见的心理现象,引导大家分享情绪调节方法,鼓励大家用不同的调适技巧缓解情绪压力。最后,每位成员分享对未来的期待:“兵来将挡,水来土掩”“守得云开见月明”“希望未来的自己开心多一点,更勇敢一点”“平淡接受生活变故,过好自己的生活”“接纳现状,为所当为”等等。

团体心理辅导是威尼斯人注册-www.041net疫情防控形势下学生心理健康工作的重要活动形式之一,有助于缓解学生的心理压力,让同学们保持健康向上的心态,培养大学生积极的心理品质。今后,学生处心理健康教育中心将始终围绕学生健康成长,紧贴学生心理需求,充分整合专业资源,切实做好疫情期间学生心理健康教育服务工作。

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